کارگاه تمرکز و کنترل ذهن در خانه ی فرهنگ پرسش گرگان
وب اختصاصی حمیدرضا آقاملائی
عضو انجمن جامعه شناسی ایران و فعال اجتماعی، فرهنگی و ورزشی
کارگاه تمرکز و کنترل ذهن
در
خانه ی فرهنگ پرسش
گروه فرهنگی-سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری گرگان-به منظور بالا بردن سطح اطلاعات عمومی شهروندان،کارگاه «تمرکز و کنترل ذهن»در
خانه ی فرهنگ پرسش برگزارشد.
دراین کارگاه «امیراعظمی»کارشناس ارشد روانشناسی «ذهن»را مجموعه ی ادراکات،تصورات،تفکرات،اعتقادات و به طورکلی تمامی جنبه های
شناختی انسان نامید.
اوگفت:درصورتی که ذهن انسان بتواند روی یکی ازموضوعات فیزیکی توقف کند و ازآن منصرف نشود،به تمرکز ذهن رسیده است.
وی 5 قانون شاد زیستن رابه این شکل اعلام نمود:
1-اگرچیزی رادوست دارید،باید ازآن لذت ببرید.
2-اگرچیزی رادوست ندارید،باید ازآن دوری کنید.
3-اگرچیزی رادوست ندارید و دوری کردن ازآن هم ممکن نیست؛آن راتغییردهید.
4-اگرچیزی رادوست ندارید و نیز نمی توانیداز آن دوری کنیدویاآن راتغییردهید؛پس آن رابپذیرید.
5-اگرچیزهایی رادوست ندارید،با تغییرنگرشتان،آنها رابپذیرید.
«امیراعظمی»استرس راازعوامل مهم عدم کنترل ذهن نامید و گفت که قریب به اتفاق مشکلات بشر ناشی ازاسترس است و استرس توسط
ذهن تولید وباایجاد کش و قوسهایی،مانع انجام کارهای طبیعی بدن می شود.
کارگاه «تمرکز و کنترل ذهن»با شرکت 20 تن ازشهروندن علاقمند درخانه ی فرهنگ پرسش برگزارشد.
سلام، در زمستان پوشیده از برف سال 1353 در روستای زیبای زیارت گرگان دیده به جهان گشودم و از 15 سالگی در گرگان جهاد مرکزی محله همت آباد(قزاق محله دوم)ساکن و از زمان ازدواج تا به امروز نیز در محله های مطهری، کوی انقلاب و در حال حاضر کوی آزادی یا همان گروهبان محله سابق زندگی میکنم، دارای مدرک تحصیلی لیسانس پژوهشگری علوم اجتماعی از دانشگاه آزاد آزادشهر و فوق لیسانس پژوهش علوم اجتماعی از دانشگاه جامع رودهن بوده و علاوه بر خدمت در سازمان تامین اجتماعی بعنوان مسئول امور اداری و خدمات اسناد پزشکی استان گلستان از گذشته تاکنون علاقمند به حضور و فعالیت در عرصه های اجتماعی، فرهنگی و ورزشی هستم، عضویت پیوسته در انجمن جامعه شناسی ایران، کاندیداتوری در دوره چهارم شورای اسلامی شهر گرگان، مدرس و مشاور پژوهشهای اجتماعی و فرهنگی، مشاور خانواده و کارشناس سبک زندگی، انتخاب بعنوان نویسنده برگزیده در جشنواره های وبلاگ نویسی گرگان و استان گلستان، ناظر سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، نایب قهرمانی قویترین مردان (مردان آهنین) استان گلستان، دبیر کمیته قویترین مردان گلستان، عنوان سومی کشتی محلی با شال سنگین وزن شهرستان گرگان، فعالیت در رشته های ورزشی بوکس و جودو ( مشکی دان یک جودو)، ذاکر اهل بیت (ع)، سابقه همکاری بعنوان ناظر امین شورای نگهبان در چند دوره از انتخابات، نقش آفرینی در هنرهای نمایشی، عضویت در هییت رییسه ورزش رزمی سبک o-sport استان گلستان و مشاور اجتماعی کمیته محیط زیست شهری و کمیسیون فرهنگی، اجتماعی و ورزشی دوره چهارم شورای اسلامی شهر گرگان بخشی از فعالیتهای اینجانب در عرصه های ذکر شده از دیروز تا به امروز است، از همکاری و با هم بودن انسانها لذت می برم و آرزویم سربلندی بیش از پیش ایران اسلامی، توسعه و آبادانی بیشتر استان گلستان و شهر عزیزم گرگان در همه زمینه ها است.